Espacios de Trabajo ergonómicos, que debemos saber:

Lo primero que debemos saber es la definición de ergonomía, que según wikipedia , "es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán involucrados".

En los ultimo años hemos visto como las grandes corporaciones e incluso las Pymes han hecho énfasis en tener Espacios de Trabajo Ergonomicos, Esto con el fin de beneficiar el estado de la salud física y mental de los trabajadores. y como consecuencia tener una mayor productividad.

El rápido impacto de la tecnología y la incorporación al mercado laboral de las nuevas generaciones como los Millennials están revolucionando la forma de trabajar en las empresas. Según, Humanscale, empresa pionera y líder en la fabricación de productos ergonómicos para el confort en el trabajo, se está demostrando que los nuevos modelos de flexibilidad laboral, el diseño y la ergonomía en los espacios de trabajo, tienen un impacto directo en la aparición de los empleados con personalidad de “intrapreneurs”. Este tipo de colaborador está cobrando cada vez más importancia para la productividad e innovación dentro de las organizaciones. Estos profesionales no tienen como objetivo generar un nuevo negocio, sino transformar o crear, a través de su conocimiento, visión, espíritu innovador y creatividad, un producto o servicio de valor añadido para la empresa donde está trabajando. Este ejecutivo moderno administra tareas, actividades y realiza emprendimientos internos que permiten aumentar la rentabilidad y competitividad de la compañía. Sobre todo, en caso de las Pymes, significa contar con empleados de alto impacto para el negocio, ya que tienen la capacidad de innovar sin que represente un gasto cuantioso.

Lesiones Comunes por una Mala Ergonomía en la Oficina

Las lesiones musculoesqueléticas y los problemas de visión son lesiones comunes que resultan de una mala ergonomía de la oficina. Los trabajadores pueden lesionarse cuando se requiere que sus cuerpos se adapten a tareas que sobrepasan las limitaciones físicas de su cuerpo. De acuerdo con la Oficina de Investigación Ergonómica del Estado de Washington, los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo (WMSD, por sus siglas en inglés) constituyen la clase más grande de reclamos por lesiones en la oficina. Los WMSD representan más del 40 % de los reclamos de compensación laboral entre los empleados de oficina. Estas lesiones suponen un costo para los empleadores del Fondo Estatal de más de 12 millones de dólares por año en concepto de gastos médicos y pérdida de tiempo, y son responsables de más de 70.000 días de trabajo perdidos por año.

Estos trastornos, debido a su naturaleza y gravedad, representan la mayor parte de los costos por lesiones: alrededor del 60 % del costo total de los reclamos. Los WMSD son lesiones prolongadas que pueden empeorar con el tiempo y, por lo tanto, pueden volverse más costosas en comparación con las lesiones repentinas, como un resbalón y caída. Esto también significa que puede llevar mucho tiempo lograr que un empleado regrese a trabajar, lo que resulta en gastos médicos y de pérdida de tiempo aún más elevados.

Trastornos Musculoesqueléticos Relacionados con el Trabajo

El Departamento de Trabajo e Industrias del Estado de Washington ha declarado que entre las lesiones de tejidos blandos en el cuerpo causadas por WMSD se incluyen las siguientes:

• Músculos

• Tendones

• Ligamentos

• Nervios

• Vasos sanguíneos

Síntomas

- Dolor en los dedos, las muñecas u otras partes del cuerpo. El dolor puede variar de dolor sordo a dolor punzante y agudo e incluso una sensación de ardor

Hormigueo o entumecimiento, especialmente en las manos o los dedos

- Hinchazón, inflamación o rigidez articular

- Pérdida de función muscular o debilidad

- Malestar o dolor en los hombros, el cuello o la espalda superior e inferior

- Las extremidades se tornan blancas o se sienten inusualmente frías

- Tensión muscular, calambres o malestar

- Torpeza o pérdida de la coordinación

- Molestias al realizar determinados movimientos

Beneficios de una Ergonomía Saludable en la Oficina

Además de crear un entorno de trabajo más seguro y saludable, la ergonomía en la oficina también puede aportar los siguientes beneficios:

Aumento de la productividad

- Mejoras en la calidad del trabajo realizado

- Aumento de la moral de los empleados

- Reducción en la rotación de empleados

- Más enfoque y concentración en el trabajo

Imagen con accesorios ergonómicos que ayudan a mejorar nuestra postura

Ver Video, porque no debemos estar siempre sentado en nuestro lugar de trabajo

https://www.youtube.com/watch?v=wUEl8KrMz14

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